أرافيند
أرافيند
دحيل
"فقدان الوزن أو بناء العضلات هو لعبة ذهنية. غير عقلك، غير جسمك."
المؤهلات
– كلية التربية البدنية في التدريب الشخصي على اللياقة – جامعة مومباي
– معتمد في BPCA – كلية التربية البدنية
– معتمد من ISSA في التدريب الشخصي على اللياقة
– معتمد من السجل الأوروبي لمحترفي التمارين الرياضية (EREPS)
– معتمد في الإسعافات الأولية والإنعاش القلبي الرئوي – جايو للياقة
– دورة في الحمية والتغذية – جايو (أكاديمية اللياقة)
– إتمام دورة الدهون – جايو (تقنيات تقييم اللياقة)
– إتمام دورة FST – جايو (التدريب على القوة الوظيفية)
– إتمام دورة AST – جايو (التدريب على القوة المتقدمة)
المهارات
القوة
بناء الاجسام